SofieElisabetAsp

Det gick fan grymt på träningen ! :D
Nu värker det i fötterna och jag har helt slut på energi i benmusklerna .

Dock har jag fått ondare i ryggen :S
det började natten fre-lör då jag vaknade ett flertal gånger och hade ont.
Sedan kändes det som typ träningsvärk, mest i högra delen av ryggen.
I måndags efter träningen övergick det till "känns som ont i ryggraden" mer på vänster sida :S
Grejen är det att jag inte har någon aning om vad det är som orsakat detta :S
Jag känner inte av det under träningarna , men efteråt kan jag knappt böja mig utan att det gör ont ...
gonatt